薏苡平和薏米在通俗生计中常被同日而论，但它们其实是统一栽种物的不同部分，具有一定的别离。 薏苡仁，又称薏米仁、薏仁，是薏苡的干燥老到种仁。而薏米则是指薏苡的果实，也即是带壳的种子。通俗来说，薏苡仁是去壳后的种仁，而薏米则是未去壳的果实。因此，从植物学角度来说，两者起头于统一植物，但时势和用途有所不同。 齐齐哈尔家具维修|齐齐哈尔家具维修电话|齐齐哈尔家具维修公司--齐齐哈尔家具维修网 在药用方面，薏苡仁更为常见，具有健脾利湿、清热排脓等功效，常用于诊治水肿、风湿痛、皮肤疾病等。而薏米天然也具有

苗木-湖南诚艺园林 薏米，又称薏仁，是一种常见的药食两用食材，具有丰富的养分价值和多种健康功效。它性凉、味甘淡，归脾、胃、肺经，常用于清热利湿、健脾止泻、好意思白养颜等。 薏米最显赫的作用是利水渗湿，适合潮湿重、水肿、小便不利的东谈主群食用。同期，它还能匡助改善要津祸患、风湿病等症状。此外，薏米富含卵白质、维生素B族和多种矿物资，有助于增强免疫力、促进吐旧容新，对皮肤也有一定的津润作用。 干系词，薏米并非东谈主东谈主合乎。由于其性寒，脾胃虚寒、泻肚者应慎用，以免加剧症状。妊妇也应幸免大宗食用，